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Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Ernährungsberatung von Katrin Juricev

Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung?! Was kann ich mir darunter vorstellen?

Eine ganzheitliche (holistische) Ernährungsberaterin betrachtet Körper, Geist und Seele als Gesamtsystem. Sie berücksichtigt die Bedürfnisse und das Potential des Menschen und fördert sein selbstverantwortliches Handeln für die eigene Gesundheit.

Bei vielen Menschen ist das Interesse an einer gesunden Ernährung und ganzheitlichen Lebensweise sehr groß. Mit meinem erlangten Wissen durch meine Ausbildung bei der Akademie der Naturheilkunde in den Bereichen Anatomie, Physiologie, Nährstoffkunde, ganzheitliche Ernährungslehre und Krankheiten aus naturheilkundlicher Sicht, kann ich dir dabei helfen, Gesundheit auf natürliche und nachhaltige Weise (zurück-) zu erlangen.

 

 

„gesund und glücklich“

Jeder Mensch hat andere Essgewohnheiten. Diese anzupassen und zu ändern benötigt immer Zeit.

Zudem ist eine Umstellung der Essgewohnheiten, die vielleicht bereits seit Jahrzehnten praktiziert wurden, für viele Menschen eine riesen Herausforderung. Mittlerweile haben wir zwar den Vorteil, dass wir Zugang zum Internet haben aber dort lauert eine Flut von unterschiedlichsten Informationen über Ernährung, die dich schnell verunsichern und aufgeben lassen. Es kommen ständig neue Empfehlungen und Tipps, bei denen schnell der Überblick verloren geht. Zudem können so manch gut gemeinten Ernährungstipps auch der Gesundheit schaden, statt nützen.

Ein weiterer Punkt sind die unterschiedlichsten Angebote zur Gewichtsreduzierung. Wer kennt denn nicht die klassische Kohlsuppendiät, diverse Diätpülverchen oder andere Vorgehensweisen, um seinen Pfunden den Kampf anzusagen. Hat es funktioniert?! In den meisten Fällen wahrscheinlich nicht, denn diese Diäten bieten keine gesunde und langfristige Lösung.

 

 

Mit Begleitung zum Ziel!

Gerne unterstütze und begleite ich dich nach dem ganzheitlichen Prinzip (Körper, Seele, Geist) eine für dich umsetzbare gesunde Ernährungsumstellung durchzuführen.

Ich biete meine Beratung in Einzelgesprächen, Gruppen, Skype oder Telefon an.

 

Kann Ernährung uns wirklich helfen?

Früher war es normal, dass der Erkrankte entsprechend seinen Symptomen eine spezielle und besonders zubereitete Kost bekam.

Heute wird gegessen – irgendwo, nebenbei und irgendwas, egal ob jung oder alt, gesund oder krank. Auch auf die Qualität der Speisen wird in der Regel überhaupt nicht geachtet.

Zudem wird häufig auf Fertigprodukte zurückgegriffen. Die Zeit für das Kochen fehlt oder es wurde nie richtig gelernt. So landet unbemerkt “nicht verwertbares” in unserem Verdauungstrakt, was uns langfristig schaden kann. Plötzlich treten Symptome und Anzeichen einer Erkrankung auf. “Woher kommt das denn jetzt plötzlich? Ich hatte doch noch nie Probleme.

Essen ist das Fundament des Lebens

Unser Wissen über unsere Lebens- und Naturheilmittel haben leider viele verloren und haben zudem die Sprache unseres Körpers verlernt. Auch unseren Kindern, die „noch“ die Gabe haben intuitiv das zu Essen, was ihnen guttut, drängen wir unbewusst in einen Teufelskreis, was unsere Ernährung angeht.

Werden Sie und Ihre Familie wieder Experten in eigener Sache und erfreuen Sie sich an einer besseren Gesundheit, mehr Lebensfreude und einem aktiven Leben.

 

Meine Kosten:

 

 

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Telefon: 02104/5088081

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